Scegli Tra 5 o 10 Lezioni di Yoga da 60 Minuti per 1 o 2 Persone
Percorso di crescita interiore attraverso lo Yoga integrale
Percorso di Yoga Integrale: Lezioni da 60 minuti
Singolo - 5 Lezioni: Risparmia il 50% (da €70 a €34,90)
Singolo - 10 Lezioni: Risparmia il 60% (da €140 a €54,90)
Coppia - 5 Lezioni: Risparmia il 57% (da €140 a €59,90)
Coppia - 10 Lezioni: Risparmia il 67% (da €280 a €89,90)
Immergiti in un percorso di yoga che unisce l'insegnamento di Gurdjieff e lo Yoga integrale di Sri Aurobindo. Ogni lezione di 60 minuti è progettata per migliorare elasticità fisica e mentale, trasformando il tuo approccio alle sfide quotidiane.
Il corso comprende:
- Asana: Posizioni fisiche per sviluppare flessibilità, forza ed equilibrio
- Pranayama: Tecniche di respirazione per regolare l'energia vitale e favorire concentrazione
- Dhyana: Meditazione guidata per calmare la mente e ridurre lo stress
- Niyama: Esercizi di disciplina interiore per migliorare la qualità della vita
Corso iniziabile in qualunque momento, perfetto per comprendere l'essenza dello yoga come ricerca e conoscenza di sé. Lo yoga dona "più vita agli anni e più anni alla vita", migliorando l'atteggiamento verso le avversità quotidiane.
Contatti per prenotazioni: 📞 Servizio unificato: 334 906 3793 📍 Corso Matteotti 5, 10121 Torino ✉️ Email: contatti@satsanga.it
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- Niyama: Esercizi di disciplina interiore per migliorare la qualità della vita
Corso iniziabile in qualunque momento, perfetto per comprendere l'essenza dello yoga come ricerca e conoscenza di sé. Lo yoga dona "più vita agli anni e più anni alla vita", migliorando l'atteggiamento verso le avversità quotidiane.
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